詳細(xì)介紹
品名:支鏈氨基酸
包裝:紙板桶
規(guī)格:25 KG
儲(chǔ)存:遮光、密封、干燥處保存。
CAS號:54-11-5
詳細(xì)介紹:支鏈氨基酸
支鏈氨基酸的重要性:
支鏈氨基酸(BCAAs)對任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來說都是zui重要和zui有效的營養(yǎng)補(bǔ)劑。因此有一點(diǎn)非常重要,那就是如果你想要自然地、沒有任何副作用地來增加肌肉或獲得更多能量,那你就要非常嚴(yán)肅地考慮使用支鏈氨基酸了。
支鏈氨基酸(BCAAs)
支鏈氨基酸補(bǔ)劑,一般稱為BCAAs,這些年在那些想增加瘦體重和運(yùn)動(dòng)成績的運(yùn)動(dòng)員當(dāng)中非常受歡迎。支鏈氨基酸包括纈氨酸、亮氨酸、異亮氨酸,通常的觀點(diǎn)認(rèn)為支鏈氨基酸可以通過血流進(jìn)入大腦,降低大腦的5羥色胺的產(chǎn)生,而5羥色胺可使人產(chǎn)生疲倦感。通過減少5羥色胺的含量可減輕腦力疲勞。目前已經(jīng)有相當(dāng)數(shù)量的科研支持該學(xué)說。
支鏈氨基酸(纈胺酸、亮氨酸、異亮氨酸)組成幾乎1/3肌肉蛋白。BCAAs減緩肌肉疲勞,加速恢復(fù),降低運(yùn)動(dòng)時(shí)其它氨基酸從肌肉中的丟失,并有助于機(jī)體吸收蛋白質(zhì)。缺乏其中三者之一將導(dǎo)致肌肉丟失。不象其它氨基酸,BCAAs在肌肉中代謝,而不是在肝臟。
支鏈氨基酸之間在吸收能力上具有相互競爭性,因此必須同時(shí)補(bǔ)充,以保證zui大程度的吸收。訓(xùn)練時(shí)肌肉中支鏈氨基酸的消耗也是很快的,運(yùn)動(dòng)前和/或運(yùn)動(dòng)中補(bǔ)充支鏈氨基酸可以提高運(yùn)動(dòng)能力和延緩疲勞。運(yùn)動(dòng)后即刻或運(yùn)動(dòng)后隨餐服用支鏈氨基酸可以降低皮質(zhì)醇(損害肌肉--過度訓(xùn)練的罪魁禍?zhǔn)祝。┖涂焖倩謴?fù)肌肉中支鏈氨基酸的水平。